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Vellutata di carote

Una ricetta gustosissima e molto semplice da fare, spiegata passo passo. Ideale per restare in forma in queste fredde giornate.

Tempo di preparazione

15 minuti

Tempo totale

35 minuti

Dosi per

4 persone

Ingredienti

  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva

  • 1 porro (per un gusto più delicato della cipolla)

  • 1 kg di carote

  • 3 patate medie

  • 1 gambo di sedano

  • 1 pezzetto di zenzero fresco (circa 2 cm)

  • 1 litro di brodo vegetale

  • Sale e pepe q.b.

  • 100 g di yogurt greco o panna acida (per la mantecatura finale)

  • Crostini di pane q.b.

  • Timo fresco q.b.

La vellutata di carote è un classico intramontabile, ma per questa versione abbiamo deciso di renderla ancora più avvolgente e profumata. Invece di bollire semplicemente le verdure, le farai rosolare per sprigionarne gli zuccheri naturali e aggiungerai un tocco di zenzero per una nota fresca e piccante. Il risultato? Un piatto leggero, ma con una marcia in più.

La ricetta della vellutata di carote

  • Per prima cosa, pulite il porro eliminando la parte verde scura e affettatelo sottilmente. In una pentola capiente, scaldate l’olio extravergine d’oliva e fate appassire il porro a fuoco dolce per un paio di minuti.

  • Mentre il porro soffrigge, pelate le carote e le patate. Riducete le carote a rondelle, le patate a cubetti e sminuzzate il sedano.

  • Unite tutte le verdure nella pentola con il porro. Alzate leggermente la fiamma e lasciate insaporire per 5 minuti, mescolando spesso: questo passaggio è fondamentale per dare profondità al sapore. Durante la rosolatura, grattugiate all’interno lo zenzero fresco.

  • Coprite le verdure con il brodo vegetale caldo. Portate a bollore, poi abbassate la fiamma, coprite con un coperchio e lasciate cuocere per circa 25-30 minuti, o finché le patate non risulteranno tenere sotto i rebbi di una forchetta.

  • Una volta cotta, togliete la pentola dal fuoco. Utilizzate un frullatore a immersione per ridurre il tutto in una crema liscia e vellutata. Per un tocco di cremosità extra, aggiungete lo yogurt greco e frullate ancora per pochi secondi. Regolate di sale e pepe.

  • Distribuite la vellutata nei piatti fondi. Guarnite ogni porzione con una manciata di crostini croccanti, qualche fogliolina di timo fresco e, se lo desiderate, un ultimo filo d’olio a crudo.

Maggiori informazioni

Potete conservare questa vellutata in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni in un contenitore a chiusura ermetica. Se dovesse addensarsi troppo durante il riposo, allungatela con un goccio d’acqua o brodo quando la riscalderete.

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