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foto di Greg Dupree

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Tiger Salad con noodles al tè verde

In questa ricetta gli spaghetti di grano saraceno vengono conditi con una miscela dal sapore umami di sedano, coriandolo e cipollotti, dando vita a un piatto appagante.

Tempo di preparazione

20 minuti

Tempo totale

Dosi per

2 persone

Ingredienti

Per il condimento tiger:

40 ml di aceto di riso

1 cucchiaio di zucchero semolato

2 cucchiaini di salsa di soia o tamari

1 cucchiaino di semi di sesamo tostati

1/2 cucchiaino di sale, più altro q.b.

Per i noodles:

200 g di noodles crudi freschi al tè verde o 140 g di noodles secchi al tè verde

4 gambi di sedano, tagliati finemente in diagonale

25 g di foglie fresche di coriandolo tritate grossolanamente e gambi teneri di coriandolo (circa un mazzetto)

4 cipollotti, tagliati finemente in diagonale

1 peperoncino thailandese rosso o verde, tagliato finemente in diagonale

1. Preparate il condimento tiger: mischiate aceto, zucchero, salsa di soia, semi di sesamo e sale in una ciotola di medie dimensioni finché non saranno amalgamati. Fate raffreddare finché non arriverà il momento di servire.

2. Preparate i noodles: fate bollire dell’acqua salata in una casseruola di grandi dimensioni a fiamma alta. Aggiungete i noodles e cuocete al dente seguendo le istruzioni riportate sulla confezione. Scolate sotto l’acqua fredda e sciacquate due volte.

3. Unite noodles, sedano, coriandolo, cipollotti e peperoncino in una ciotola di grandi dimensioni. Versate il condimento tiger e mescolate per amalgamare. Condite con altro sale se necessario. Servite a temperatura ambiente o fredda.

 

Maggiori informazioni

Da fare in anticipo: potete preparare l’insalata il giorno prima e conservarla in frigorifero coperta.

Foto di Greg DuPree

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